Tabağın,diyetisyenininekranında.

Fitosh; diyet planını, öğün fotoğraflarını, ölçümleri ve mesajları diyetisyen ile danışan arasında tek bir akışta toplar.

Tabağın,diyetisyenininekranında.

Fitosh; diyet planını, öğün fotoğraflarını, ölçümleri ve mesajları diyetisyen ile danışan arasında tek bir akışta toplar.

Kaydırın: tabağın yolculuğu
  1. 1
    Danışan tabağının fotoğrafını çeker.

    Şipşak ile tek dokunuş; fotoğraf o anki öğünle eşleşir.

  2. 2
    Fotoğraf diyetisyenin canlı akışına düşer.

    Hangi öğün olduğu ve danışanın notu da yanında gelir.

  3. 3
    Diyetisyen yorumunu yazar.

    Yorum, danışanın öğününün hemen altında görünür.

  4. 4
    Her gün gelişim takibine işlenir.

    Plan uyumu, su ve ölçümler tek ekranda birikir.

Şipşak · Kahvaltı
Bugün
Günaydın, Ayşe
🍳 Kahvaltı08:30
  • 1 haşlanmış yumurta
  • 2 ince dilim peynir
  • 5 zeytin
  • Bol yeşillik
✓ Gönderildi · 08:41
Diyetisyeninin yorumu bekleniyor
Harika tabak! Peyniri tek dilime indirebilirsin 👏
SuHedef 2,5 L
1,5 L
Canlı akış
Danışanlarınızdan gelenler
Şimdi
AK
Ayşe K. kahvaltı öğününün fotoğrafını paylaştı
Danışana yorum yaz…
Gönder
Ayşe · bugünkü plan uyumu%0

Diyetisyen paneli: kliniğiniz tek ekranda.

Aşağıdaki ekranlar Fitosh panelinin kendisi. Kaydırdıkça her sayfa açılır ve kendi işini sizin yerinize bir kez yapar.

1

Güne tek bakışla başlayın.

Dashboard, o gün ilgilenmeniz gerekenleri öne çıkarır; danışanlarınızdan gelen her şey canlı akışa düşer.

  • Aktif danışan, aktif plan, bugünkü randevu ve ortalama kilo değişimi en üstte.
  • Danışan öğün fotoğrafı gönderdiğinde akışa notuyla birlikte gelir.
  • Fotoğrafa tıklayıp yorum yazın; danışan yorumu o öğünün altında görür.
🔒panel.fitosh.app
Danışan adı veya telefon ara...
SA
Dyt. Selin AydınKlinik Diyetisyen
Gösterge Paneli15 Ekim 2026, Perşembe

Günaydın, Dyt. Selin

Bugün 4 seansın var · 24 aktif danışan

RaporŞablon ÜretYeni Danışan
Aktif Danışan
0
+24Kayıtlı danışan
Aktif Plan
0
%88Liste oranı
Bugünkü Randevu
0
6 yaklaşan seans
Ort. Kilo Değişimi
0,0kg
-3.8 kgDanışan ortalaması

Haftalık Klinik Aktivitesi

Randevu ve ölçüm kayıtlarının günlere göre dağılımı

Aktif
02468PztSalÇarPerCumCmtPaz

Danışan Hedef Dağılımı

Kayıtlı danışanların program hedeflerine göre

24
Danışan
Kilo Verme14
Kas Kazanımı5
Kilo Alma / Koruma3
Genel Takip2

Canlı Danışan Akışı

Son eklenen ölçümler ve planlanan seanslar

Senkronize
Mert Yılmaz yeni kilo ölçümü eklendi (84.2 kg)
09:12
Zeynep Arslan Kahvaltı öğününü tamamladı
08:47
Can Demir 14:30 seansı planlandı
Dün
Tüm danışan kayıtlarını görüntüle

Yaklaşan Seanslar

Bugünkü randevular

Ayşe Kaya
10:00
Online
Mert Yılmaz
11:30
Klinik
Zeynep Arslan
14:00
Online
Can Demir
16:30
Klinik
2

Danışanı ekleyin, davet kodu hazır.

Yeni danışan eklediğiniz an 10 haneli, tek kullanımlık davet kodu üretilir.

  • Kodu tek tıkla WhatsApp veya e-postayla gönderin; danışan hesabını kendisi açar.
  • Her satırda kilo değişimi ve hedefe ilerleme yüzdesi.
  • Arayın, filtreleyin, sıralayın; bekleyen tahliller ayrıca işaretlenir.
🔒panel.fitosh.app/clients
Danışan adı veya telefon ara...
SA
Dyt. Selin AydınKlinik Diyetisyen
Danışan Yönetimi24 kayıtlı

Danışanlar (CRM)

Yeni Danışan Ekle
İsim, e-posta veya telefon ile ara…
TümüAktifBaşarılı
İsim (A-Z) ▾
Danışan
Kilo Değişimi
Hedef İlerlemesi
İşlem
AK
Ayşe Kaya
ayse.kaya@gmail.com
78.471.2kg
7.2
Hedef: 65kg%54
MY
Mert Yılmaz
mert.yilmaz@outlook.com
9284.2kg
7.8
Hedef: 80kg%65
ZA
Zeynep Arslan
zeynep.arslan@gmail.com
68.566.1kg
2.4
Hedef: 60kg%28
CD
Can Demir
can.demir@icloud.com
101.396.8kg
4.5
Hedef: 85kg%28
DT
Deniz Tekin
deniz.tekin@gmail.com
7470.4kg
3.6
Hedef: 68kg%60
3

Her ölçüm bir öncekiyle karşılaştırılır.

Tanita, InBody ya da mezura: girdiğiniz her değer anında gelişim grafiğine işlenir.

  • Değeri yazarken önceki ölçüme göre fark canlı görünür.
  • VKİ, yağ kütlesi ve yağsız kütle kendiliğinden hesaplanır; mantıksız değer kaydedilmez.
  • Kilo, yağ, kas, vücut suyu, bel ve kalça; başlangıçtan bugüne.
🔒panel.fitosh.app/clients/ayse-kaya
Danışan adı veya telefon ara...
SA
Dyt. Selin AydınKlinik Diyetisyen
Danışanlara Dön
Listeyi DüzenleYeni Liste Yaz
AK

Ayşe Kaya

34 yaşMasa başı Uygulamada
ayse.kaya@gmail.com0532 418 27 90
Başlangıç
78.4 kg
Güncel
71.2 kg
Hedef
65 kg
Genel BakışÖlçümlerKan TahlilleriDiyet ProgramıProfil & Yaşam

Ölçüm geçmişi

6 kayıt · son ölçüm 8 Ekim 2026 (7 gün önce)

GrafikTablo
Yeni ölçüm
Kilo
71,2 kg
−7,2 kg başlangıçtan
Yağ oranı
%28,6
−3,6 % başlangıçtan
Kas kütlesi
46,8 kg
+1,2 kg başlangıçtan
Vücut suyu
%53,4
+2,1 % başlangıçtan
Bel
79 cm
−7 cm başlangıçtan
Kalça
98 cm
−5 cm başlangıçtan
KiloYağ oranıKas kütlesiVücut suyuBelKalça
3 ay6 ayTümü
71,2 kg▼ 7,2 kg · 12 Haz → 8 Eki
6468727680Hedef 65 kg12 Haz10 Tem7 Ağu4 Eyl25 Eyl8 Eki15 Eki
4

Listeyi tıklayarak yazın.

Kütüphaneden besini seçin, seçili öğüne eklensin; gün dolunca sekmesi yeşile döner.

  • Günlük, haftalık, 14 günlük ya da aylık program; 3 ile 6 öğün arası yapı.
  • Hazır paketler, alternatif öğünler ve günü kopyalama.
  • "Danışana Gönder" dediğiniz an liste danışanın telefonunda güncellenir.
🔒panel.fitosh.app/builder
Danışan adı veya telefon ara...
SA
Dyt. Selin AydınKlinik Diyetisyen
AY
Ayşe Kaya
71.2 kgHedef 65 kg·Zayıflama
Haftalık5 ÖğünGünü Kopyala
Taslak
Pzt5/5Sal5/5Çar5/5Per4/5Cum2/5Cmt0/5Paz0/5
🌅

Kahvaltı

Alternatif08:30
Besinleri yazın veya sağdaki kütüphaneden tıklayıp ekleyin…
🍎

1. Ara Öğün

Alternatif11:00
1 porsiyon taze meyve 10 adet çiğ badem
🍽️

Öğle Yemeği

Alternatif13:30
150 gr ızgara tavuk Mevsim salata 1 kase yoğurt
🥜

2. Ara Öğün

Alternatif16:00
1 fincan şekersiz sütlü filtre kahve 1 adet şekersiz protein bar
🌙

Akşam Yemeği

Alternatif19:30
8 y.k zeytinyağlı sebze yemeği 1 kase yoğurt 1 ince dilim tam buğday ekmeği
21 / 35 öğün dolu(14 boş)
Taslak KaydetA4 Çizelge ÖnizleDanışana Gönder
5

Danışanınızla aynı sohbette.

Telefon rehberinde kaybolan mesajlar yerine her danışan için düzenli bir sohbet.

  • Gerçek zamanlı mesajlaşma; danışan yazarken ve çevrimiçiyken görürsünüz.
  • Öğün fotoğrafları ve yorumlarınız sohbet geçmişinde kalır.
  • Danışan verileri yalnızca sizin hesabınızda; başka bir diyetisyen göremez.
🔒panel.fitosh.app/messages
Danışan adı veya telefon ara...
SA
Dyt. Selin AydınKlinik Diyetisyen

Mesajlar

Bağlı
Danışan ara...
AK

Ayşe Kaya

12:48

Teşekkürler hocam 🙏

MY

Mert Yılmaz

11:02

Yarınki randevu saat kaçtaydı?

2
ZA

Zeynep Arslan

09:15

Tahlil sonuçlarımı yükledim

1
CD

Can Demir

Dün

Bu hafta 1,2 kg verdim!

DT

Deniz Tekin

Dün

Fotoğraf

EŞ

Elif Şahin

Pzt

Davet kodunu aldım, giriş yaptım

AK

Ayşe Kaya

Çevrimiçi

Danışan Detayı
Bugün
🥗🍗🍅🥒
🥛

Öğle öğünümü paylaştım, nasıl olmuş?

12:41

Harika tabak! Proteini tam tutturmuşsun 👏

12:44

Teşekkürler hocam 🙏

12:48
Ayşe Kaya kişisine mesaj yazın...
Fitosh Gerçek Zamanlı Mesajlaşma
6

Randevu, danışanın cebinde.

Klinik ya da online görüşmeyi takvime ekleyin; danışan kendi randevusunu uygulamada görür.

  • Gün, hafta ve ay görünümü; her danışan kendi renginde.
  • Online görüşmelerde bağlantı, danışana "Görüşmeye katıl" olarak çıkar.
  • Her danışan yalnızca kendi randevularını görür.
🔒panel.fitosh.app/calendar
Danışan adı veya telefon ara...
SA
Dyt. Selin AydınKlinik Diyetisyen

Ekim 2026

Bugün
GünHaftaAy
Yeni Randevu
Pzt
Sal
Çar
Per
Cum
Cmt
Paz
28
29
30
1
2
Deniz Tekin10:00
3
4
5
6
Mert Yılmaz11:30
7
8
Ayşe Kaya10:00
+1 daha
9
10
11
12
13
Zeynep Arslan14:00
14
15
Ayşe Kaya10:00
+2 daha
16
17
18
19
20
Elif Şahin09:30
21
22
Zeynep Arslan14:00
+1 daha
23
24
25
26
27
Mert Yılmaz11:30
28
29
Ayşe Kaya10:00
30
31
1

Bugünün Ajandası

Ayşe Kaya
10:00•Online
Mert Yılmaz
11:30•Klinik
Can Demir
16:30•Klinik

Danışan uygulaması: plan cebinde.

Danışan, diyetisyeninin gönderdiği davet koduyla girer; bugünkü öğününü, suyunu, gelişimini ve randevularını tek uygulamada takip eder.

1

Bugün ne yapacağı belli.

Ana sayfa saatine göre sıradaki öğünü gösterir; öğün saati geçince bir sonrakine geçer.

  • Öğün, su ve kilo hedefi Apple Fitness tarzı halkalarda.
  • Besinleri işaretler, Şipşak ile tabağının fotoğrafını gönderir.
  • Diyetisyenin notu ve yorumu ana sayfada, öğünün hemen altında.
9:41▪▪▪ ◔
SALI, 15 EKİM
Günaydın, Ayşe
AK
Bugün
Öğünler 3/5
Su 1,5 / 2,5 L
Kilo hedefi %48
EÇ
Dyt. Elif Ç.
Sana bir not bıraktı
Bu hafta akşam yemeğini 19:30'dan önce bitirmeye çalış 💪
🍳 Kahvaltı08:30
✓ Gönderildi · 08:41
Harika tabak! 👏
💧 SuHedef 2,5 L
⌂Ana Sayfa
🍽Diyetim
💬Mesajlar
📈Gelişimim
👤Profil
2

Haftanın tamamı bir kaydırmada.

Diyetisyenin hazırladığı liste gün gün, öğün öğün; porsiyonlarıyla.

  • Hafta şeridinden gün seçilir; bugünün öğünleri işaretlenir, diğer günlere göz atılır.
  • O anki öğün "Şimdi" etiketiyle öne çıkar.
  • Her öğüne not yazılabilir; not diyetisyene bildirim olarak gider.
9:41▪▪▪ ◔
DYT. ELİF Ç.
Diyetim
Pzt14
Sal15
Çar16
Per17
Cum18
Cmt19
Paz20
Bugün2/5 öğün tamamlandı
🍳 Kahvaltı08:30
✓1 haşlanmış yumurta
✓2 ince dilim peynir
✓5 zeytin
🍎 1. Ara öğün11:00
✓1 porsiyon meyve
✓10 çiğ badem
🥗 ÖğleŞimdi13:00
150 gr ızgara tavuk
Bol yeşil salata
⌂Ana Sayfa
🍽Diyetim
💬Mesajlar
📈Gelişimim
👤Profil
3

Gelişim, motivasyona dönüşür.

Danışan nerede olduğunu ve hedefe ne zaman varacağını görür.

  • Hedefe yüzde kaç kaldığı, haftalık hız ve tahmini hedef tarihi.
  • Günlük takip: plan uyumu, su hedefi, seri ve gönderilen fotoğraflar.
  • Kilo, yağ, kas ve çevre ölçümleri grafiklerle; kazanılan rozetler.
9:41▪▪▪ ◔
SON ÖLÇÜM 3 EKİM
Gelişimim
%48
72,1 kg
Hedef 66 · Haftalık −0,5 kg
Tahmini hedef: 28 Aralık
Günlük takip7 gün
%76 ortalama plan uyumu
🔥
3 gün
🏆
5 gün
💧
5/7
📸
11
1 kg3 kg%55 kg
⌂Ana Sayfa
🍽Diyetim
💬Mesajlar
📈Gelişimim
👤Profil
4

Randevuları kendi sayfasında.

Yaklaşan ve geçmiş randevular tek listede; hiçbiri gözden kaçmaz.

  • Yalnızca kendi diyetisyeninin oluşturduğu randevular görünür.
  • Online görüşmelerde, görüşme günü "Görüşmeye katıl" düğmesi çıkar.
  • Ana sayfadaki takvim simgesinden tek dokunuşla açılır.
9:41▪▪▪ ◔
‹ Ana Sayfa
Randevularım
Yaklaşan (3)Geçmiş
Ekim 2026
EKİ
16
Online görüşmeYarın
Çarşamba · 11:00
🎥
Görüşmeye katıl
EKİ
30
Klinik görüşme15 gün sonra
Çarşamba · 09:30
🏥
KAS
13
Kontrol29 gün sonra
Çarşamba · 14:00
🏥
⌂Ana Sayfa
🍽Diyetim
💬Mesajlar
📈Gelişimim
👤Profil
5

Diyetisyenine tek dokunuşla yaz.

Soru, fotoğraf yorumu ve not; hepsi aynı sohbette.

  • iMessage tarzı, anlık mesajlaşma.
  • Diyetisyen çevrimiçiyken bunu görür.
  • Gönderilemeyen mesaj kaybolmaz; tek dokunuşla yeniden gönderilir.
9:41▪▪▪ ◔
EÇ
Dyt. Elif Ç.
Çevrimiçi
Bugün
Akşam dışarıda yiyeceğim, ne önerirsiniz?
Izgara balık ve bol salata 👌 Ekmeği atlayalım.
Süper, teşekkürler! 🙏
19:42
Mesaj↑
⌂Ana Sayfa
🍽Diyetim
💬Mesajlar
📈Gelişimim
👤Profil
6

Hesap, danışanın kontrolünde.

Kişisel ayarlar sade ve anlaşılır.

  • Su hedefini ayarlar, şifresini değiştirir.
  • Dilerse hesabını uygulama içinden kalıcı olarak siler.
  • Sağlık verileri yalnızca kendi diyetisyeniyle paylaşılır.
9:41▪▪▪ ◔
Profil
AK
Ayşe K.
ayse@ornek.com
Uygulama
💧Günlük su hedefi2,5 L›
📅Randevularım›
Hesap
🔑Şifreyi değiştir›
↩︎Çıkış yap›
Hesabımı sil
⌂Ana Sayfa
🍽Diyetim
💬Mesajlar
📈Gelişimim
👤Profil

Üç adımda başlayın.

1🩺

Hesabınızı açın

Diyetisyen olarak kaydolun; panel tarayıcınızda hemen açılır.

2💌

Danışanınızı davet edin

Danışanı ekleyin, davet kodunu WhatsApp'tan gönderin. Danışan uygulamada hesabını oluşturur.

3📈

Takibe başlayın

Planı kaydedin; öğün fotoğrafları, ölçümler ve mesajlar aynı akışta birikmeye başlar.

Diyetisyenseniz

Danışanlarınızın planını, öğün fotoğraflarını, ölçümlerini ve mesajlarını tek panelden yönetin. Davet koduyla danışanınızı dakikalar içinde uygulamaya bağlayın.

Danışansanız

Diyetisyeninizin size gönderdiği 10 haneli davet koduyla hesabınızı oluşturun. Planınız, öğünleriniz ve gelişiminiz telefonunuzda.